Πρόσφατα Άρθρα του Ψυχολόγου

Ύπνωση: Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε να κάνετε Υπνοθεραπεία

Ύπνωση: Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε να κάνετε Υπνοθεραπεία

Η ύπνωση σαν θεραπευτική διαδικασία υπάρχει περισσότερα από 100 χρόνια. Φυσικά με το πέρασμα των ετών η ύπνωση έχει αναπτυχθεί, εξελιχθεί και διευρυνθεί εντάσσοντας σε αυτήν νέα πεδία όπως αυτό της γνωσιακής υπνοθεραπείας,  το mindfulness και πολλά ακόμα καθιστώντας...

Εισήγηση του Ψυχολόγου Σταύρου Τζαμτζή στα Λαϊκά Πανεπιστήμια Σερρών και Παιονίας: “Οι κρίσεις στη ζωή μας. Διαχείριση και Αντιμετώπιση”

Εισήγηση του Ψυχολόγου Σταύρου Τζαμτζή στα Λαϊκά Πανεπιστήμια Σερρών και Παιονίας: “Οι κρίσεις στη ζωή μας. Διαχείριση και Αντιμετώπιση”

Εισηγήσεις του Ψυχολόγου Σταύρου Τζαμτζή για το Ακαδημαϊκού έτους 2020-21. "Οι κρίσεις στη ζωή μας. Διαχείριση και Αντιμετώπιση" Λαϊκό Πανεπιστήμιο Παιονιας - 10/10/2020 Λαϊκό Πανεπιστήμιο Σερρών - 11/10/2020 Ο Σύλλογος Επιστημόνων Κεντρικής Μακεδονίας Αριστοτέλης...

Κρίση πανικού: αντιμετωπίστε την με Υπνοθεραπεία

Κρίση πανικού: αντιμετωπίστε την με Υπνοθεραπεία

"Πάντα αγαπούσα τη δουλειά μου. Ξέρω ότι δεν θα βγάλω πολλά χρήματα αλλά δεν με απασχολεί. Σκεφτόμουνα ότι μου άρεσε να δουλεύω σε αυτό το μαγαζί με τα ρούχα, και να επικοινωνώ με τον κόσμο. Με ρωτάνε για το τι ρούχα να επιλέξουν και τους βοηθάω όσο μπορώ να επιλέξουν...

Διακοπή καπνίσματος με την Υπνοθεραπεία

Διακοπή καπνίσματος με την Υπνοθεραπεία

Τι είναι η Υπνοθεραπεία; Μια κατάσταση χαλάρωσης, στην οποία μπορεί το άτομο να έρχεται σε επικοινωνία με το ασυνείδητό του, λόγω του ότι παρακάμπτεται η συνειδητή σκέψη. Προκαλώντας αλλαγές στο ασυνείδητο, μπορεί και πάλι να λειτουργεί το μυαλό, δηλαδή το ασυνείδητο...

Εισήγηση στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Σερρών: «Τοξικά Συναισθήματα. Μαθαίνω να τα αναγνωρίζω και να τα αποφεύγω»

Εισήγηση στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Σερρών: «Τοξικά Συναισθήματα. Μαθαίνω να τα αναγνωρίζω και να τα αποφεύγω»

3η Εισήγηση - Λαϊκό Πανεπιστήμιο Σερρών Επόμενη εισήγηση του Λαϊκού Πανεπιστημίου Παιονίας στις 08-12-2019 στη ΚΕΔΗΣ 1ο όροφο και ώρα 18:00-21.00. ΘΕΜΑ: «Τοξικά Συναισθήματα. Μαθαίνω να τα αναγνωρίζω και να τα αποφεύγω» ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ: Σταύρος Τζαμτζής, Ψυχολόγος ΑΠΘ,...

Στις 16 Νοεμβρίου η νέα εισήγηση στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Παιονίας

Στις 16 Νοεμβρίου η νέα εισήγηση στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Παιονίας

«Εργαλεία» που οδηγούν στον δρόμο της αυτογνωσίας» είναι το θέμα, με το οποίο συνεχίζονται οι εισηγήσεις στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Παιονίας. Το μάθημα προγραμματίσθηκε για το Σάββατο 16.11.19 στην αίθουσα εκδηλώσεων του πρώην δημαρχείου Αξιούπολης με ώρα έναρξης 6 το...

Διακοπή καπνίσματος με υπνοθεραπεία

Διακοπή καπνίσματος με υπνοθεραπεία

Μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα με την Υπνοθεραπεία. Η υπνοθεραπεία αποτελεί παγκόσμια έναν πολύ αποτελεσματικό τρόπο για να γίνετε Μη Καπνιστής/στρια. Συγκεκριμένα το ποσοστό επιτυχούς διακοπής καπνίσματος: Χωρίς εξωτερική βοήθεια είναι περίπου 5-9%. Αυτός είναι...

Τι είναι η υπνοθεραπεία, γιατί θεωρείται τόσο αποτελεσματική και που μπορεί να βοηθήσει

Τι είναι η υπνοθεραπεία, γιατί θεωρείται τόσο αποτελεσματική και που μπορεί να βοηθήσει

Τρεις χιλιάδες χρόνια πριν στην αρχαία Αίγυπτο υπήρχαν ναοί «ύπνου», οι οποίοι χρησιμοποιούνταν για θεραπευτικούς σκοπούς. Επίσης οι αρχαίοι Έλληνες, Κινέζοι, Πέρσες φαίνεται να χρησιμοποιούσαν θεραπείες που βασίζονταν στην συγκέντρωση της προσοχής, παρόμοιες με την...

Γνωρίζω τον εαυτό μου μέσα από τη μέθοδο της ύπνωσης | Ομιλία Σταύρου Τζαμτζή

Γνωρίζω τον εαυτό μου μέσα από τη μέθοδο της ύπνωσης | Ομιλία Σταύρου Τζαμτζή

ΛΑΪΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ Η επόμενη εισήγηση θα πραγματοποιηθεί στις 9/5/2018, ημέρα Τετάρτη και ώρα 18.00-21.00 στο Κινηματοθέατρον Άστρον. ΘΕΜΑ: «Γνωρίζω τον εαυτό μου μέσα από τη μέθοδο της ύπνωσης» ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ:Σταύρος Τζαμτζής,...

Λαϊκό Πανεπιστήμιο Αμπελοκήπων – Μενεμένης | Ομιλία Σταύρου Τζαμτζή

Λαϊκό Πανεπιστήμιο Αμπελοκήπων – Μενεμένης | Ομιλία Σταύρου Τζαμτζή

ΛΑΪΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ Η επόμενη εισήγηση θα πραγματοποιηθεί στις 18/4/2018, ημέρα Τετάρτη και ώρα 18.00-21.00 στο Κινηματοθέατρον Άστρον. ΘΕΜΑ: «Αληθινές Σχέσεις: Πως μπορούμε να επικοινωνήσουμε καλύτερα με τους άλλους» ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ:Σταύρος Τζαμτζής,...

Ομιλία: “Αληθινές Σχέσεις: Πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε καλύτερα με τους άλλους;”

Ομιλία: “Αληθινές Σχέσεις: Πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε καλύτερα με τους άλλους;”

Ο Συμβουλευτικός Σταθμός Νέων της Διεύθυνσης Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Κιλκίς σε συνεργασία με τον Σύλλογο Επιστημόνων Κεντρικής Μακεδονίας «Αριστοτέλης» - Φορέα του Λαϊκού Πανεπιστημίου Κιλκίς και Παιονίας, συνεχίζουν τις Ενημερωτικές Εσπερίδες-Συναντήσεις στο Δήμο...

Ψυχική Ενδυνάμωση Εκπαιδευτικών

Ψυχική Ενδυνάμωση Εκπαιδευτικών

Ο Συμβουλευτικός Σταθμός Νέων της Διεύθυνσης Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Κιλκίς σε συνεργασία με την Ιερά Μητρόπολη Γουμενίσσης, Αξιουπόλεως & Πολυκάστρου, την Ενορία Παναγίας "Αξιον Εστι" & Αγίου Δημητρίου Αξιουπόλεως, τη Σχολική Σύμβουλο των Θεολόγων κα Ε....

Βιβλιοκριτική “Ο Νέος Άνθρωπος – Κατακτήστε την Απόλυτη Ευτυχία”

Βιβλιοκριτική “Ο Νέος Άνθρωπος – Κατακτήστε την Απόλυτη Ευτυχία”

Πρόσφατα κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Fylatos Publishing το πρώτο βιβλίο του νεαρού συμπολίτη μας κ. Σταύρου Κώστα Τζαμτζή, με τίτλο «ο ΝΕΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ (Κατακτήστε την απόλυτη ευτυχία)». Ο κ. Τζαμτζής είναι ψυχολόγος, απόφοιτος του Α.Π.Θ. και μέλος του Πανελληνίου...

Ενεργοποίησε τον εαυτό σου, ενεργοποίησε την ευτυχία σου!

Ενεργοποίησε τον εαυτό σου, ενεργοποίησε την ευτυχία σου!

Αντιλαμβανόμαστε συνήθως τη ζωή μας σαν ένα μεμονωμένο σημείο, που δεν συνεχίζεται. Σαν κάθε σημείο να είναι τέρμα ή ένα αδιέξοδο. Για παράδειγμα λέμε συχνά ‘’Θα ήθελα τώρα να ήμουν 10 κιλά πιο αδύνατος’’ ή ‘’θα ήθελα πολύ να έχω σπουδάσει’’ ή ‘’θα ήθελα να είμαι πιο...

Η πραγματική μας πατρίδα είναι η παιδική μας ηλικία

Η πραγματική μας πατρίδα είναι η παιδική μας ηλικία

Πατρίδα είναι ο τόπος που γεννήθηκε και μεγάλωσε κάποιος. Είναι το μέρος εκείνο στο οποίο ζήσαμε, μεγαλώσαμε, αναπτυχθήκαμε και διαμορφώσαμε τον εαυτό μας. Η γειτονιά, το πάρκο, το σχολείο, η οικογένεια αποτελούν αναπόσπαστο και πολύτιμο κομμάτι του εαυτού μας. Η...

Αποτελεσματική Επικοινωνία

Αποτελεσματική Επικοινωνία

Η επικοινωνία είναι η ανταλλαγή μηνυμάτων μεταξύ δυο ή περισσοτέρων ανθρώπων, μέσω της οποίας αναπτύσσονται οι σχέσεις. Οι σχέσεις αποτελούν τον θεμέλιο λίθο της κοινωνίας, καθώς μας επιτρέπουν να συμβιώνουμε αρμονικά, να εργαζόμαστε για την ανάπτυξη του πολιτισμού,...