Πρόσφατα Άρθρα του Ψυχολόγου

Άρθρο του Σταύρου Τζαμτζή, Ψυχολόγος – Κλινική Υπνοθεραπεία Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ψυχική και σωματική υγεία. Όταν όμως κάποιος/α δυσκολεύεται να αποκοιμηθεί ή ξυπνάει συνεχώς μέσα στη νύχτα, η καθημερινότητα μπορεί να γίνει ιδιαίτερα κουραστική καθώς η...

Άρθρο του Σταύρου Τζαμτζή, Ψυχολόγος – Κλινική Υπνοθεραπεία Το άγχος είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες που οδηγούν κάποιον/α σε θεραπεία. Όταν μάλιστα γίνεται έντονο, μπορεί να εξελιχθεί σε κρίσεις πανικού, με συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, δύσπνοια, τρέμουλο ή την...

Άρθρο του Σταύρου Τζαμτζή, Ψυχολόγος – Κλινική Υπνοθεραπεία Η υπνοθεραπεία συχνά συνδέεται με παρανοήσεις και μύθους. Αυτό οφείλεται κυρίως σε όσα έχουμε δει σε ταινίες, που την παρουσιάζουν σαν μια υπερφυσική και ακαταμάχητη δύναμη, αλλά και στη σκηνική ή θεατρική...

Άρθρο του Σταύρου Τζαμτζή, Ψυχολόγος – Κλινική Υπνοθεραπεία Κατά τη διάρκεια της υπνοθεραπείας, ο άνθρωπος βιώνει μια κατάσταση ηρεμίας και εσωτερικής εστίασης, όπου ο νους γίνεται πιο δεκτικός σε  ιδέες και νέα μάθηση. Σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να αναδιαμορφώσει...

Άρθρο του Σταύρου Τζαμτζή, Ψυχολόγος – Κλινική Υπνοθεραπεία Η υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στις μέρες μας από τους ψυχολόγους και τους θεραπευτές. Είναι μια σύγχρονη ψυχοθεραπευτική μέθοδος που αξιοποιεί τη φυσική κατάσταση της ύπνωσης – δηλαδή της...

Την Πέμπτη 16 Μαρτίου 2023 και ώρα 18.00-21.00 ο Ψυχολόγος Σταύρος Τζαμτζής πραγματοποίησε το Διαδικτυακό Σεμινάριο "Γνωριμία με την Υπνοθεραπεία & το Hypnobirthing" για τους φοιτητές και αποφοίτους του Μητροπολιτικού Κολλεγίου και του ΙΕΚ ΑΚΜΗ. Η Διοργάνωση του...

Το Συμβουλευτικό Κέντρο του Hellenic American University με υπερηφάνεια παρουσιάζει μια διάλεξη για την Κλινική Ύπνωση από τον Σταύρο Τζαμτζή. Ημερομηνία & Ώρα: Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 16:00 Τοποθεσία: Online (μέσω Microsoft Teams) Γλώσσα: Ελληνικά Τι είναι ύπνωση,...

Ο ψυχολόγος Σταύρος Τζαμτζής μιλά στη Μαρκέλλα Μικέλη στο Ράδιο Ε103 και στην εκπομπή Αρχίζουν από "Ε" για τους στόχους που θέτουμε στην αρχή της νέας χρονιάς, ποιοι μας καθοδηγούν και ποιοι μας βαραίνουν....

Παρασκευή 7 Ιανουαρίου 2022 στις 10:30 o Σταύρος Τζαμτζής (Ψυχολόγος – Συγγραφέας, Απόφοιτος Α.Π.Θ) μιλά στη Μαρκέλλα Μικέλη στο Ράδιο Ε103 και στην εκπομπή Αρχίζουν από "Ε" με αφορμή την εισήγησή του στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Σερρών (Σύλλογος Επιστημόνων Κεντρικής...

Η ύπνωση σαν θεραπευτική διαδικασία υπάρχει περισσότερα από 100 χρόνια. Φυσικά με το πέρασμα των ετών η ύπνωση έχει αναπτυχθεί, εξελιχθεί και διευρυνθεί εντάσσοντας σε αυτήν νέα πεδία όπως αυτό της γνωσιακής υπνοθεραπείας,  το mindfulness και πολλά ακόμα καθιστώντας...

Ακούστε την πρόσφατη συνέντευξη του ψυχολόγου Σταύρου Τζαμτζή στο πρώτο πρόγραμμα της ΕΡΤ με θέμα "Η έννοια της πατρίδας". https://youtu.be/q8hR1aORcI8

Εισηγήσεις του Ψυχολόγου Σταύρου Τζαμτζή για το Ακαδημαϊκού έτους 2020-21. "Οι κρίσεις στη ζωή μας. Διαχείριση και Αντιμετώπιση" Λαϊκό Πανεπιστήμιο Παιονιας - 10/10/2020 Λαϊκό Πανεπιστήμιο Σερρών - 11/10/2020 Ο Σύλλογος Επιστημόνων Κεντρικής Μακεδονίας Αριστοτέλης...

"Πάντα αγαπούσα τη δουλειά μου. Ξέρω ότι δεν θα βγάλω πολλά χρήματα αλλά δεν με απασχολεί. Σκεφτόμουνα ότι μου άρεσε να δουλεύω σε αυτό το μαγαζί με τα ρούχα, και να επικοινωνώ με τον κόσμο. Με ρωτάνε για το τι ρούχα να επιλέξουν και τους βοηθάω όσο μπορώ να επιλέξουν...

Τι είναι η Υπνοθεραπεία; Μια κατάσταση χαλάρωσης, στην οποία μπορεί το άτομο να έρχεται σε επικοινωνία με το ασυνείδητό του, λόγω του ότι παρακάμπτεται η συνειδητή σκέψη. Προκαλώντας αλλαγές στο ασυνείδητο, μπορεί και πάλι να λειτουργεί το μυαλό, δηλαδή το ασυνείδητο...

3η Εισήγηση - Λαϊκό Πανεπιστήμιο Σερρών Επόμενη εισήγηση του Λαϊκού Πανεπιστημίου Παιονίας στις 08-12-2019 στη ΚΕΔΗΣ 1ο όροφο και ώρα 18:00-21.00. ΘΕΜΑ: «Τοξικά Συναισθήματα. Μαθαίνω να τα αναγνωρίζω και να τα αποφεύγω» ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ: Σταύρος Τζαμτζής, Ψυχολόγος ΑΠΘ,...

«Εργαλεία» που οδηγούν στον δρόμο της αυτογνωσίας» είναι το θέμα, με το οποίο συνεχίζονται οι εισηγήσεις στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Παιονίας. Το μάθημα προγραμματίσθηκε για το Σάββατο 16.11.19 στην αίθουσα εκδηλώσεων του πρώην δημαρχείου Αξιούπολης με ώρα έναρξης 6 το...

Μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα με την Υπνοθεραπεία. Η υπνοθεραπεία αποτελεί παγκόσμια έναν πολύ αποτελεσματικό τρόπο για να γίνετε Μη Καπνιστής/στρια. Συγκεκριμένα το ποσοστό επιτυχούς διακοπής καπνίσματος: Χωρίς εξωτερική βοήθεια είναι περίπου 5-9%. Αυτός είναι...

Τρεις χιλιάδες χρόνια πριν στην αρχαία Αίγυπτο υπήρχαν ναοί «ύπνου», οι οποίοι χρησιμοποιούνταν για θεραπευτικούς σκοπούς. Επίσης οι αρχαίοι Έλληνες, Κινέζοι, Πέρσες φαίνεται να χρησιμοποιούσαν θεραπείες που βασίζονταν στην συγκέντρωση της προσοχής, παρόμοιες με την...